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專(zhuān)注講師經(jīng)紀(jì),堅(jiān)決不做終端

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2025年7月30日,嚴(yán)紅艷老師為貴州煙草講授《AI賦能—壓力轉(zhuǎn)化與心理韌性提升》課程。

2025-07-31 18:44:08

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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,壓力如影隨形。如何將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,提升心理韌性? 2025年7月30日,嚴(yán)紅艷老師為貴州煙草講授《AI賦能—壓力轉(zhuǎn)化與心理韌性提升》課程。 課程亮點(diǎn):AI心理測(cè)評(píng):精準(zhǔn)剖析壓力根源,量身定制提升方案。 實(shí)戰(zhàn)技巧:壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、目標(biāo)設(shè)定,全方位賦能。 嚴(yán)老師結(jié)合真實(shí)案例,深入淺出。社群支持:專(zhuān)屬學(xué)習(xí)社群,同行互助,共同成長(zhǎng)。

嚴(yán)紅艷

管理心理學(xué)專(zhuān)家

擅長(zhǎng)領(lǐng)域:提升領(lǐng)袖人格魅力/領(lǐng)導(dǎo)力/心理資本/賦能團(tuán)隊(duì)管理/提升管理者情商/情緒管理以及綜合能力打造

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